Ska du ut och resa?

Här får du tips att använda både vid flyg- tåg och bilresa. 1. Börja redan innan du åker hemifrån. Blir du åksjuk? Många med huvudvärksproblematik (nedan HV) har lätt att bli åksjuka. Ta gärna en åksjuketablett i god tid.…

Huvudvärk och gravid? Läs artikel från Huvudvärksjournalen.

Ta hand om din kropp så att huvudet får vila Att vara gravid är en fysisk ansträngning utöver det vanliga. Att dessutom ha svår huvudvärk innebär förstås en ännu större påfrestning för kropp och sinne, men tack och lov gäller…

Hjälper min attityd?

Mitt förhållningssätt, min attityd. Vi träffar ofta patienter som har gett upp, som tycker att ingen har det så svårt som dem, som inte finner några som helst lösningar, som tycker sig ha prövat precis allt och där ingenting, absolut…

Sittandet hotar vår hälsa

Med mindre stillasittande och bättre kostvanor kan många sjukdomar förebyggas och läkemedelsanvändningen minska. Hälsosamma levnadsvanor på Kloka Listan kan vara ytterligare ett steg mot en bättre folkhälsa, tror professor…

Utanförskap

Utanförskap Inom huvudvärksområdet finns stora fördomar och till och med inom sjukvården finns det ibland de som inte känner till att migrän är en hjärnsjukdom, en neurologisk, kronisk sjukdom. Det leder automatiskt till brist på…

Sång vid Huvudvärk - kan det vara bra?

I Sydney finns ett forskningscentrum som jobbar för att läkarna skriver ut "sång" som medicin. Det är ett hälsobringande recept har man sett. Här ges fem goda skäl till varför du ska sjunga: 1. Ökar kardiovaskulär hälsa: Sång…

Vår fantastiska kropp!

Hur människan skapades, oavsett vad vi tror på, om det var genom Big Bang eller Gud eller på något annat sätt, så tror jag vi alla kan vara helt överens om att vår människokropp är en fantastisk konstruktion?! Att vi dessutom med säkerhet…
,

Migränkliniken kan hjälpa dig

Migränkliniken kan hjälpa dig https://youtu.be/pkhdaxMkscw